Tratamiento de lesiones y patologías

Personas con determinadas patologías como escoliosis o una hernia discal suelen abandonar la práctica de ejercicio físico, bien por miedo a hacerse más daño o bien por molestias durante su entrenamiento.

Sin embargo, el ejercicio puede adaptarse a cualquier persona y patología, sólo necesitamos un correcto diagnóstico y un profesional que nos guie durante el proceso de ejercicio físico. Con ello, no sólo conseguiremos una mejora de la patología acompañada de reducción de molestias o dolor sino que además podrás fortalecer el resto del cuerpo mediante ejercicios con posiciones 100% seguras.

En jonentrenadorpersonal, trabajaremos contigo prestando máxima atención a aquellas zonas afectadas y usando una amplia gama de ejercicios y metodologías (Pilates, entrenamiento funcional...) y material. ¡No te arrepentirás!